12月24日下午,冶炼公司在2513会议室举办《微习惯》读书交流会。领读者张弓达,各部室读书爱好者20余人参加读书会。
读书会上,大家踊跃发言,畅谈己见。有的书友说要培养适合自己的微习惯;有的书友说好习惯的养成贵在坚持;有的书友说好习惯的培养程度可以自己定位;更有书友提议要将好习惯融入到公司的企业文化中,积极倡导正能量,共同树立公司的良好形象。
读书会组织者表示,正因为微习惯太小,小到不可能失败,希望大家借助这样的培养机制,养成属于自己的好习惯。会上还同时分享了选择适合你的微习惯和计划、挖掘每个微习惯的内在价值、明确习惯依据将其纳入日程、建立回报机制以奖励提升成就感、记录与追踪完成情况、微量开始超额完成、完成计划安排摆脱高期待值、留意习惯养成的标志等微习惯策略步骤。